L'Eveil à Soi

du 8 au 11 Novembre 2024

Co Création avec Laure Granval

Accompagnatrice, Sophrologue, Hypnothérapeute, Professeure de Yoga

AU SEIN D’UN CERCLE PORTEUR ET BIENVEILLANT, NOUS ALLONS VENIR TRANSFORMER LES ESPACES D’INCONFORT QUE NOUS TRAVERSONS TOUSTES, POUR RENAÎTRE MOINS ENCOMBRÉ.E.S DE CES DOULEURS ÉMOTIONNELLES ET PHYSIQUES QUI ENCOMBRENT NOS QUOTIDIENS.SI VOUS ÊTES PRÊT.E.S À VIVRE DIFFÉREMMENT VOS DOULEURS (ET PEUT-ÊTRE MÊME À VOUS EN DÉBARRASSER!), SI VOUS ÊTRE PRÊT.E.S À VIVRE EN CONSCIENCE LA FIN D’UN CYCLE, À ANCRER DANS LA MATIÈRE LES ADIEUX POUR ACCUEILLIR ET PROPULSER VOTRE NOUVELLE RÉALITÉ, ALORS VOUS ÊTES AU BON ENDROIT !

Laure et moi serons vos accompagnatrices durant ces quatre jours, pour vous guider, grâce à nos approches complémentaires, vers vos libérations émotionnelles et corporelles conscientisées jusqu’à la mise en œuvre de votre nouvel espace vibratoire, par l’imprégnation dans votre corps de ce changement lumineux. Yoga, Soins, Guidances, Rituels, Constellation Familiale … accompagneront cette mue personnelle et individuelle, pour une Renaissance connectée, vibrante et collective.

Ce séjour s’adresse à des personnes dans un processus de guérison émotionnelle et corporelle pour leur permettre d’incarner pleinement leur nouveauté.

Laure

En admiration devant les capacités de l’humain, portée par l’amour et le respect de l’autre, j’ai fait du soin de l’autre mon métier. Formée au yoga, à la sophrologie, à l’hypnose et au transgénérationnel à travers la constellation des systémies et la psychogénéalogie, j’accueille en individuel et propose aussi des séances de groupe aux entreprises. J’ai à cœur d’accompagner, de soutenir chacun.e dans ses questionnements et son cheminement. L’écoute, de soi comme de l’autre et la présence, sont essentielles pour moi.Ah, et j’aime peindre, danser et chanter !

Sandrine

Ma quête de sens a démarré « au hasard » d’une rencontre avec une thérapeute en soins énergétiques (Reiki), il y a 20 ans, qui a bouleversé mon être en même tant que mon champ de perceptions.C’est en 2011 que je me suis sentie prête à mon tour à partager mes compréhensions et de vous accompagner sur votre chemin d’évolution.Mon approche est vibratoire et considère l’identité énergétique (unique) de chacun comme source d’informations puissante pour mener à la compréhension puis la libération de ce qui est bloquant dans votre vie. Ce qui m’anime, c’est que de notre rencontre puisse naître ce sentiment puissant de vous redécouvrir autrement, incroyablement puissants-es, conscient-es vous avez les rênes de votre propre destinée en main.

Vous êtes :

en recherche d’épanouissement et de connaissance de soi,

à l’aube de la ménopause,

porteur d’un trauma corporel et psychologique (accident de voiture, violence, violence sexuel, … ),

en phase de divorce,

en parcours PMA,

porteuse d’endométriose,

vous avez traversé une IVG difficile,

vous avez fait une ou des fausse-couche,

dans un corps douleurs,dans un rapport complexe et en désamour de votre corps (TCA, surpoid, …)

porteurs d’une maladie auto-immune qui perturbe votre quotidien,

en phase de rétablissement suite à une maladie,

En phase pré ou post burn out,

…NOTRE MISSION : SOUTENIR ET ACCOMPAGNER VOTRE MUE. VOUS GUIDER SUR LE CHEMIN DE LA RÉAPPROPRIATION DE VOTRE CORPS. VOUS AIDER À LA LIBÉRATION DES POIDS QUE VOUS PORTEZ AU FIL DE VOS EXPÉRIENCES DE VIE.

*Nous sommes complémentaires d’un parcours médical s’il y a, en aucun cas substitut du corps médical.

Ce week-end est ouvert à toustes, pas de pré-requis
6 personnes minimum, 9 personnes maximum

Programme

Cérémonie d’ouverture

Voyage et soins au tambour

Cercle de parole

Yoga

Sophro-énergétique

A la rencontre de notre animal protecteur

Voyage vers notre enfant intérieur

Constellation Familiale

Soin individuel

Messages canalisés

Rituel de Renaissance

Cérémonie de clotûre

Tarifs

OFFRE SPECIALE "Early Bird"

Jusqu'au 8 septembre

330 € au lieu de 390 € (animation+frais divers)

Selon formule hébergement choisie TOUT COMPRIS

En dortoir : 495€/pers au lieu de 555€/pers.

En chambre duo : 555€/pers 615€/pers.

En chambre privée : 630€/pers 690€/pers.

5% de réduction pour les personnes ayant déjà participé à l’une de nos retraites

Détails & Infos

L’Animation

370€ comprenant :

- 200€ les 4 jours de facilitation, incluant notre savoir-faire, nos formations, l’espace que l’on crée pour vous, l’accueil et la disponibilité, la préparation, et bien sûr les trois jours d’ateliers.

- 70€ pour la consultation individuelle avec Sandrine

- 100€ pour les sessions de constellations familiales.

+ Frais divers

20€, incluant les navettes vers la gare, les trains d’Ingrid notre cuisinière, divers matériels et fournitures.

Les repas,

tous végétariens, seront préparés par une très chère amie de Laure, Ingrid Perraud.

Passionnée par l’alimentation et la cuisine, pour elle “ce qu’on mange reflète aussi le respect envers nous-même et le vivant”.

Elle nous proposera une cuisine de saison, inspirée des recettes d’Asie du sud-est, nos produits sont majoritairement bio et les légumes provenant du maraîcher de Cramans.

L'hébergement

Au Clos de la Louve
Inclus les 3 nuits et les repas

Un chouette lieu, niché au sein du petit village de Cramans dans le Val d’Amour, Jura : une grande maison qui renaît sous la forme d’un habitat partagé et d’un tiers-lieu écologique. Le lieu est créé par un jeune collectif qui a à coeur de transmettre ses valeurs autour du respect du vivant, du soin, de la légèreté et de l’esprit collectif !

5 places dans un grand et beau dortoir, 165€/pers.

2 places en chambre duo, 225€/pers.

2 places en chambre privée, 300€/pers.

Précisions

Le règlement se fait en 2 fois :

Acompte de 165€ à 300€ à régler en amont (hébergement + repas)
Animation par Sandrine et Laure + frais divers à régler sur place

Il vous est demandé d'amener votre linge de lit (draps, housse, taie) et votre serviette. En cas d'impossibilité de les prendre avec vous, ils peuvent être loués pour 10€. Ce que nous souhaiterions encourager ici, c’est d’amener les vôtres, pour rejoindre la philosophie de sobriété du lieu (ne pas laver du linge utilisé sur une courte période) et nous permettre de maintenir des frais peu élevés en réduisant le temps de gestion logistique.

Comment nous rejoindre

En train

2 gares à proximité : 📍Arc-et-Senans et 📍Mouchard
Navettes possibles à ces 2 gares

Si A/R depuis Paris, voici les trajets recommandés :

Paris Gare de Lyon - Mouchard
⇒ Aller : 17h56 - 20h13 (Seul train direct de la journée)
⇒ Retour : 16h39 - 20h42
Paris Gare de Lyon - Arc et Senans
⇒ Aller : 14h52 - 18h12
⇒ Retour : 16h44 - 20h42

En voiture

Adresse : 4 rue du Moulin Toussaint, 39600 Cramans